每周菜谱
| 星期一 9.28 | 星期二 9.29 | 星期三 9.30 | 星期四 10.1 | 星期五 10.2 | 星期六 10.3 | 星期日 10.4 |
| 午 餐 | ||||||
| 红烧大排 | 鹌鹑蛋烧肉 | 四喜丸子 | ||||
| 干锅鸭 | 辣子鸡 | 酱鸭腿 | ||||
| 蒜蓉虾 | 蚝油牛肉片 | 水煮肉片 | ||||
| 香酥鱼排 | 小酥肉 | 奥尔良翅根 | ||||
| 木须肉 | 香肠炒蒜苗 | 宫爆鸡丁 | ||||
| 西红柿炒蛋 | 西红柿炒蛋 | 西红柿炒蛋 | ||||
| 油麦菜 | 海带干丝 | 青菜 | ||||
| 青椒干丝 | 西葫芦 | 油泡白菜 | ||||
| 红烧冬瓜 | 双色花菜 | 肉沫豆腐 | ||||
| 晚 餐 | ||||||
| 蒜香翅根 | 香炸大排 | 香炸翅中 | ||||
| 梅干菜扣肉 | 红烧爆鱼 | 糖醋排条 | ||||
| 糯米蒸鸡腿 | 口水鸡 | 盐水鸭 | ||||
| 干煸五花肉炒花菜 | 五花肉炒土豆片 | 青椒炒猪肝 | ||||
| 百叶包肉 | 三角豆腐塞肉 | 油面筋塞肉 | ||||
| 肉沫炖蛋 | 海鲜菇炒蛋 | 肉沫炖蛋 | ||||
| 杭白菜 | 剁椒白菜 | 杭白菜 | ||||
| 青椒土豆丝 | 葱油黄瓜 | 西葫芦 | ||||
| 肉沫粉丝 | 香菇青菜 | 地三鲜 | ||||
2026年9月28日 06:35
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